Het FUCK IT-dieet

Eten zou makkelijk moeten zijn

Taal: Nederlands
Het FUCK IT-dieet
Het FUCK IT-dieet

Samenvatting

NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETEN

Diëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte afvalpoging schuldig. Waarom heb ik zo'n honger? Wat is er mis met mij? Caroline Dooner biedt je een simpel alternatief om je fysieke, emotionele en mentale relatie met voedsel te herstellen. Het geheim? Eten. Wat je maar wilt. Eer je eetlust en luister naar je honger. Als je lichaam eenmaal uit de survivalmodus is, wordt het steeds makkelijker om te luisteren naar wat het echt nodig heeft. En een gezondere relatie met eten zorgt voor een gezondere jij.

Het FUCK IT-dieet is niet alleen hilarisch geschreven, het is ook wetenschappelijk goed onderbouwd. Een must-read voor elke chronische diëter. Christine Northrup, New York Times #1-bestsellerauteur

Toon meer Toon minder
€ 20,99

Verwachte leverdatum: vrijdag 29 mei


Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
ISBN
9789046826416
Verschijningsdatum
januari 2020
Druk
1
Aantal pagina's
272 pagina's
Illustraties
Ja
Nurcode
443: Dieetboeken
Thema's
  • Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies
Categorieën

Uitgever
Nieuw Amsterdam

Vertaald door
Anke Doeschate, Anke Doeschate

Service & contact

Heb je ons nodig? Onze klantenservice helpt je graag verder

Klantenservice

Gratis bezorging

vanaf € 17,50

Retourneren

retourneer je artikel

Op werkdagen voor 23:00 besteld

morgen in huis

Stevig verpakt

bezorgd door PostNL

Veilig en snel winkelen

Betaalmogelijkheden