Voor 23:00 besteld, morgen in huis

Gratis verzending vanaf €17,50

Steun de boekensector

Beren op de weg, spinsels in je hoofd

omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training

Taal: Nederlands
Beren op de weg, spinsels in je hoofd
Beren op de weg, spinsels in je hoofd
Beren op de weg, spinsels in je hoofd

Samenvatting

Bestseller! Van dit boek zijn meer dan 300.000 exemplaren verkocht.

- Voor iedereen die spanning en stress op het werk wil verminderen

- Al meer dan 300.000 exemplaren verkocht

- Praktische methode RET leert je omgaan met emoties op het werk

Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. 'Het ligt niet aan ons', denken ze. Dat maakt werken uitputtend in plaats van prettig.

Beter presteren met RET

Een groot deel van de narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstellen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET) Met dit boek leer je beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voorbeelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een manager van emoties heeft zichzelf beter in de hand.

Toon meer Toon minder
€ 22,95

Verwachte leverdatum: zaterdag 14 november


Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
ISBN
9789058713100
Verschijningsdatum
juli 2009
Druk
Onbekend
Aantal pagina's
88 pagina's
Illustraties
Ja
Nurcode
770: Psychologie algemeen
Thema's
  • Samenleving en sociale wetenschappen
  • Psychologie

Uitgever
Uitgeverij Thema

Service & contact

Heb je ons nodig? Onze klantenservice helpt je graag verder

Klantenservice

Gratis bezorging

vanaf € 17,50

Retourneren

retourneer je artikel

Op werkdagen voor 23:00 besteld

morgen in huis

Stevig verpakt

bezorgd door PostNL

Veilig en snel winkelen